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스트레스 풀러 미용실 간다? 스트레스 해소에 도움 주는 헤드스파
  • 최은혜
  • 승인 2019.10.23 13:14
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각종 스트레스로 피로를 호소하는 현대인. 피로가 축척되면 자율신경의 균형이 무너져 면역력이 저하될 수도 있다. 자율신경을 이루는 교감신경, 부교감신경의 균형에 도움을 주고, 스트레스 완화와 릴랙스를 위해 교감시경 우위, 부교감신경 우위 고객별 헤드스파를 소개한다. 
 
<교감, 부교감신경 유형별 헤드스파>
 
스파 준비
스파 준비 부교감 신경 우위의 고객은 대부분 저체온이므로 발을 감싸준다.(위), 교감신경 우위의 고객은 활동적이므로 발을 감싸지 않는다.
 
오일 도포
오일 선택 처음 시작은 고객을 릴랙스로 이끌 수 있는 유념법을 사용한다. 고객 타입에 맞는 드라이 오일을 선택해 두피에 도포하고 마사지한다. 아로마 향을 이용해 훈욕할 경우 교감신경 우위 고객은 컴 다운을 위한 릴랙스 오일, 부교감신경 우위 고객은 릴랙스 쿨 오일을 사용한다.
 
샴푸
샴푸 마사지 교감신경 우위 고객은 천천히 마사지에 들어간다. 부교감신경 우위 고객은 힘이 많이 들어가지 않은 상태로 속도가 빠르면서 리드미컬한 테크닉이 좋다.
 
모발 트리트먼트
트리트먼트 교감신경 우위 고객은 두피의 열감을 내려주는 겔 타입 제품을 사용한다. 교감신경 우위 고객의 트리트먼트 마사지 속도는 느리되 세게 지압한다. 센터의 지압은 강약을 지키며 진행한다.
 
트리트먼트 도포
두피 트리트먼트를 두피 전체에 펴 바를 때 움직임의 속도를 늦추고 지압의 강약을 맞춘다. 도포는 샴푸 테크닉을 하듯 사선으로 진행한다.
 
모발 트리트먼트
모발 트리트먼트 진행.
 
부교감신경 우위 고객 마사지
부교감신경 우위 고객은 페이스 라인을 중점으로 부드럽고 속도감 있게 마사지한다.
 
지압하기
아문혈을 자극하고 천주혈을 자극하면 체온을 올리는 데 도움을 준다.
 
지압하기
에너지를 넣어주기 위해 페이스 라인의 에너지의 흐름을 자극해준다. 이때 관자놀이의 급소는 피하는 것이 좋고 너무 강한 압은 피한다. 속도는 약간 빠르게 진행한다.
 
아로마 오일 훈욕
아로마 오일 훈욕 부교감신경이 우위인 경우 활력을 주는 유칼립투스, 메이창, 페퍼민트, 제라늄이 어우러진 릴랙스 쿨 에센셜 오일을 사용해 훈욕한다. 교감신경이 우위인 경우 릴랙스를 도와주는 라벤더, 일랑일랑이 메인인 에센셜 오일을 사용해 훈욕한다.
 
온스파 타월
온스파 타월의 오일 고르기 교감신경 우위 고객은 릴랙스 오일 마사지, 부교감신경 우위 고객은 릴랙스 쿨 오일로 마사지한다. 온타월 스파 테크닉은 동일하다.
 
마무리하기
두 유형의 고객 모두 마무리는 두피에 스피어민트가 함유된 토너를 도포하여 청량감과 보습을 준다. 고객의 목의 각도는 15도로 해 일으켜 세우고, 신선한 기운을 주기 위해 자몽과 베르가모트가 블렌딩된 에브리데이 캄스 오일을 귀 뒤에 터치 한다. 
 
헤드스파에 사용한 오일
헤드스파에 사용한 오일: 교감신경, 부교감신경 우위 고객별 타입에 맞는 오일을 선택해 사용한다. 부교감신경이 우위인 경우 활력을 주는 유칼립투스, 메이창, 페퍼민트, 제라늄이 어우러진 릴랙스 쿨 에센셜 오일을, 교감신경이 우위인 경우 릴랙스를 도와주는 라벤더, 일랑일랑이 메인인 에센셜 오일을 사용해 훈욕한다.
 
이상화 캄스헤어·캄스아카데미 대표, calm’s식 헤드스파 정립, SHAMPOO SOMMELIER 수료(Japan), INCA-OIL basic·quality spa 수료(Japan), NAHA 아로마테라피 국제라이센스 취득(USA), 다수 브랜드 헤드스파 카운슬링 및 교육.
 
에디터 최은혜(beautygraphy@naver.com) 포토그래퍼 사재성 


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